永寧縣中醫(yī)醫(yī)院
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冬季天干物燥,人有時(shí)難免會(huì)覺(jué)得喉嚨發(fā)干、發(fā)痛、發(fā)癢,甚至有時(shí)身體也會(huì)覺(jué)得疲乏不適。但是平時(shí)喝點(diǎn)苦丁蜂蜜茶,以上問(wèn)題就能迎刃而解。用紗布裹10g苦丁茶放入茶杯內(nèi),用開(kāi)水沖泡。然后放置一會(huì)兒,等水溫變涼后,加入一湯匙蜂蜜,攪拌均勻后飲用。喝的時(shí)候最好將苦丁蜂蜜水含在嘴里,盡量讓茶水接觸咽喉部位,強(qiáng)化潤(rùn)喉的作用。
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